Aprenda fazer este delicioso bolo de banana fitness

Aprenda fazer este delicioso bolo de banana fitness

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Bolo e banana – como não gostar?

IDN/Gastronomia & Saúde

A apresentadora Ana Maria Braga, divulgou no seu canal da Globo uma receita deliciosa de bolo de banana fitness. Atreva-se a experimentar!

Veja a receita:
Ingredientes

– 3 ovos;

– 3 bananas bem maduras (para adoçar o bolo);

– 4 colheres de sopa de óleo de coco;

– 1 xícara de chá de aveia em flocos sem glúten;

– 2 colheres de chá de canela em pó;

– 1 colher de sopa de fermento em pó;

– Açúcar orgânico para polvilhar.

Preparação

– Bata os ovos com a banana e o óleo no liquidificador até triturar bem. Em seguida despeje a massa obtida sobre a aveia misturada com a canela e o fermento. Mexa até incorporar.

– Coloque em uma forma untada com óleo de coco e polvilhada com açúcar orgânico e canela e leve ao forno médio pré-aquecido (a 180 ºC) por cerca de 40 minutos ou até dourar.

About Beto Fortunato
Jornalista - Diretor de TV - Editor -Cinegrafista - MTB: 44493-SP

Beto Fortunato

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