Três mudanças na alimentação ideais para reduzir os níveis de colesterol
São recomendações da plataforma online Healthy Food Guide. Os níveis de colesterol altos podem levar a diferentes doenças cardiovasculares. Normalmente,
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Bolo de cenoura com laranja, sem glúten e sem lactose; aprenda!
Experimente esta receita no fim de semana O bolo de cenoura é uma das paixões nacionais, mas se acrescentarmos a
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O novo suco para emagrecer se faz com apenas três ingredientes
Há uma bebida que promete acelerar o metabolismo e estimular a perda de peso. Só precisa de três ingredientes e
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Receita: Quiche de Bacon com Brócolis
Veja como preparar . De origem alemã, a quiche é uma excelente alternativa de lanche para qualquer hora do dia.
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Para perder peso, evite comer isto no café da manhã
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Empada Doce
Veja como preparar Ingredientes: Massa: 125g de Farinha de Trigo Finna Tipo I (sem fermento) 65g de margarina puro sabor
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Receita de frango com molho cremoso
Poucos ingredientes numa receita simples Nos dias em que não temos vontade de ir para a cozinha e ao mesmo
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Sim, pode (e deve) comer as cascas do camarão
Com o método de preparo certo as cascas podem-se tornar um petisco delicioso e crocante As cascas e as cabeças
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Molho bechamel: aprenda uma versão caseira e simples
O molho bechamel é cozinhado inicialmente na gordura e depois é que se acrescenta o leite, ao contrário do molho
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O especialista Nilson Pinto, que acumula mais de 45 anos na área, da dicas de como fazer churrasco na air
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